Tác dụng của tinh dầu hương lau và những lưu ý khi sử dụng

Vì sao tinh dầu hương lau lại có lợi cho sức khỏe?

Tinh dầu hương lau chứa hơn 100 hợp chất có tính kháng viêm, sát trùng, chống ô xi hóa, cân bằng hệ thần kinh,.. lợi cho sức khỏe, một số thành phần chính gồm:

Khusimol

Isovalencenol

Carvone

Beta-vetispirene

Vetiselinenol

Alpha vetivone

Axit benzoic

Terpinen-4-ol

α-amorphen

Công dụng của tinh dầu hương lau với sức khỏe, làm đẹp.

Tinh dầu hương lau có tác dụng gì?

1. Chống ô xi hóa

Tinh dầu hương lau được các nhà khoa học tại Đại học Clemson (ở Nam Carolina) chứng minh có tính chống ô xy hóa, ngăn ngừa tổn hại tế bào. Nhờ vậy, chúng giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho làn da khỏe mạnh, tươi sáng và giảm nguy cơ ung thư.

2. Cân bằng tinh thần và thể chất

Tinh dầu hương lau giúp cân bằng tinh thần – thể chất, làm dịu cảm xúc, giảm căng thẳng, bồn chồn, tăng cảm xúc lãng mạn, bình tĩnh, chống trầm cảm… Chỉ cần nhỏ vài giọt vào máy khuếch tán, bồn tắm tạo bầu không khí nhẹ nhàng, lãng mạn và giúp thư giãn sâu. Pha với dầu nền massage cổ và bàn chân trẻ giúp trẻ nhỏ thư giãn và bình tĩnh.

3. Điều trị chứng “rối loạn tăng động giảm chú ý” (ADHD)

Tác dụng của tinh dầu hương lau trong điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý là 100%. Tiến sĩ Terry Friedman đã nghiên cứu thấy tinh dầu hương lau là liệu pháp tự nhiên giúp điều trị chứng ADHA ở trẻ em. Tất cả là nhờ tính làm dịu tinh thần, thư giãn, giảm cảm xúc căng thẳng, bồn chồn.

4. Liền sẹo

Tác dụng của tinh dầu hương lau trong việc làm liền sẹo là nhờ sự thúc đẩy quá trình tái tạo, tăng sinh tế bào da và mô mới, thay thế những tế bào chết. Chúng giúp làm trẻ hóa da, loại bỏ các đốm nâu, mụn trứng cá và đặc biệt hữu ích với các vết rạn da sau sinh. Hãy thêm vài giọt vào sữa rửa mặt, sữa tắm, kem dưỡng da để cảm nhận sự khác biệt, cải thiện làn da.

5. Thành phần của nước hoa

Với mùi hương ngọt ngào, tính hãm mùi nên tinh dầu cỏ hương lau được sử dụng phổ biến trong nghành công nghiệp nước hoa. Đặc biệt chúng còn có tác dụng làm dịu thần kinh, tăng cảm xúc tích cực, lạc quan.Tác dụng của tinh dầu hương lau trong chăm sóc sức khỏe, làm đẹp.

6. Tác dụng của tinh dầu cỏ hương lau giúp diệt côn trùng hiệu quả

Tinh dầu hương lau được nghiên cứu và xác minh có khả năng kiểm soát ấu trùng muỗi (gây bệnh sốt rét, sốt xuất huyết, vàng da,…). Có thể bôi lên da để diệt chấy, rận bởi vì nó không gây độc hại với người mà chỉ diệt côn trùng.

7. Tác dụng của tinh dầu hương lau với giấc ngủ

Mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe, tinh thần lẫn cơ thể. Xoa bóp lòng bàn chân với vài giọt tinh dầu hương lau giúp cho giấc ngủ ngon hơn, thư giãn tinh thần, làm dịu cảm xúc, giảm mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày dài.